Recente blogberichten

Histamine beperkte recepten

Histamine beperkte recepten

Vorig jaar schreef ik al eens over mijn intolerantie voor teveel histamine in mijn lijf. Met vlagen heb ik flink last van zweetaanvallen, rood aangelopen wangen en pijnlijk tandvlees. Ik heb gelukkig een mildere vorm, dus ik kan nog weleens zondigen met een punt chocoladetaart. Het […]

Zoete recepten met weinig histamine

Zoete recepten met weinig histamine

Zweetaanvallen…een onlesbare dorst….Tot ik een diëtist bezocht had ik geen idee waar ik last van had. Het bleek dat ik een intolerantie heb voor teveel histamine in mijn lichaam. Histam…wat? Simpel gezegd is het een stof die je al van nature in je lichaam hebt […]